Agar Gairah Seks Nyala Terus, Konsumsi Makanan Afrodisiak Ini

Lifestyle  SABTU, 10 FEBRUARI 2018 , 13:46:00 WIB | LAPORAN: ROSYIDAH ROZALI

Agar Gairah Seks Nyala Terus, Konsumsi Makanan Afrodisiak Ini

ilustrasi/net

RMOL. Untuk meningkatkan gairah seksual, ada cara alami yang bisa ditempuh. Cukup dengan mengonsumsi makanan afrodisiak secara rutin, sehingga tidak diperlukan obat-obatan atau program terapi khusus.

Apa yang dimaksud dengan afrodisiak? Dikutip dari laman Klikdokter.com, kata afrodisiak berasal dari Aphrodite, nama dari Dewi Cinta bangsa Yunani Kuno. Berdasarkan studi berjudul Exploring Scientifically Proven Herbal Aphrodisiacs (2013) yang dipublikasikan di Pharmacognosy Reviews, afrodisiak adalah semua produk (obat atau makanan) yang berkhasiat untuk menambah gairah seksual.

 Performa dan kenikmatan bercinta adalah hal penting dalam hubungan suami-istri. Karena itu,  banyak makanan afrodisiak yang menjadi rahasia turun-temurun dalam berbagai kebudayaan. Sebab gairah seksual yang baik merupakan kunci kebahagiaan rumah tangga.

Meski terdengar seperti mitos, beberapa makanan afrodisiak telah banyak dikonfirmasi dapat menaikkan performa di ranjang. Berikut ini tujuh makanan yang dapat membantu membangkitkan gairah seksual:

1. Kacangan-kacangan

Kandungan nitrit oksida pada kacang-kacangan mampu merelaksasi pembuluh darah, yang kemudian dapat meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Jika aliran darah lancar, performa seksual pun bisa lebih maksimal.

Kacang-kacangan juga dipercaya dapat membantu meningkatkan energi, respons sel saraf, serta frekuensi ereksi pada pria. Selain itu, kacangan-kacangan dapat membuat vagina wanita lebih sensitif terhadap rangsangan seksual.

2. Alpukat

Suku Aztek menyebut pohon alpukat sebagai 'pohon testikel'. Buah yang kaya akan folat ini dapat membantu memetabolisme protein, vitamin B6, dan kalium. Hal ini pada gilirannya akan meningkatkan produksi hormon testosteron dan mengatur kelenjar tiroid, dua unsur penting dalam membangkitkan libido pria dan wanita.

3. Asparagus

Asparagus merupakan sumber vitamin E yang sangat baik, dan terlibat langsung dalam merangsang produksi hormon seks pada pria maupun wanita. Selain itu, asparagus juga mengandung folat yang membantu dalam meningkatkan histamin, zat kimia yang sangat penting untuk dorongan seksual pria dan wanita.

4. Kurma

Buah yang banyak ditemukan di jazirah Arab ini telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk infertilitas pria. Menurut penelitian, buah kurma kaya akan estradiol dan flavonoid yang dapat meningkatkan kualitas sperma.

5. Ginseng

Ginseng sudah lama dikenal sebagai tanaman yang bermanfaat untuk meningkatkan performa seksual pria. Beberapa studi menunjukkan bahwa ginseng dapat meningkatkan aliran darah ke organ intim pria sehingga membuat ereksi tahan lebih lama.

6. Pasak bumi

Di Indonesia, pasak bumi dikenal sebagai simbol keperkasaan pria. Di dalamnya mengandung ekstrak ethanolic yang berperan dalam menambah jumlah hormon testosteron pada pria. Selain itu, tumbuhan ini mengandung senyawa turunan alkaloid, saponin, tanin, dan lainnya yang bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah. [ida]

Komentar Pembaca
SBY Dihajar Lawan Politik?

SBY Dihajar Lawan Politik?

KAMIS, 02 AGUSTUS 2018 , 11:00:00

Melly Goeslaw - Ketulusan Hati (Bag.2)

Melly Goeslaw - Ketulusan Hati (Bag.2)

KAMIS, 02 AGUSTUS 2018 , 09:00:00

Melly Goeslaw - Bunda (Bag.1)

Melly Goeslaw - Bunda (Bag.1)

KAMIS, 02 AGUSTUS 2018 , 07:00:00

Tolak Hasil Pilkada

Tolak Hasil Pilkada

KAMIS, 28 JUNI 2018 , 22:45:00

Pawai Obor Keliling Kota Sekayu

Pawai Obor Keliling Kota Sekayu

KAMIS, 14 JUNI 2018 , 23:33:00

Berikan Pernyataan Perdana

Berikan Pernyataan Perdana

RABU, 27 JUNI 2018 , 23:22:00