Agar Ereksi Tahan Lebih Lama, Makanlah Ini...

Lifestyle  SELASA, 19 DESEMBER 2017 , 14:14:00 WIB | LAPORAN: ROSYIDAH ROZALI

Agar Ereksi Tahan Lebih Lama, Makanlah Ini...

ilustrasi/net

RMOL. Dalam kehidupan berumah tangga, lebih dari 50 persen wanita pernah mengalami kekecewaan saat melakukan hubungan intim. Ini umumnya terjadi karena suami tidak mampu ereksi cukup lama.

Memang kepuasan seksual menjadi faktor sangat menentukan dalam keharmonisan suami-istri.  Sayang sekali kepuasan seksual hanya dapat dicapai bila suami bisa ereksi dengan baik dan lamanya cukup--untuk membuat istri orgasme..

Keluhan yang sering muncul adalah suami sudah ejakulasi di saat istri belum mencapai orgasme. Akhirnya istri pun merasa tak nyaman. Untuk menangani hal ini, Anda dapat mengonsumsi beberapa makanan yang dipercaya dapat meningkatkan stamina seksual.

Menurut dr Dyah Novita Anggraini beberapa jenis makanan seperti pisang, blueberry, kacang, dan coklat, bisa meningkatkan stamina seksual, karena nutrisi yang terdapat di dalamnya. Selain itu, makanan afrodisiak yang berkhasiat untuk meningkatkan gairah seksual pun diyakini bisa meningkatkan kenikmatan dan performa bercinta. Bahan makanan afrodisiak yang disarankan dr.Karin Wiradarma di antaranya, ginseng dan pasak bumi.

Di laman Klikdokter.com yang dikutip hari ini, Selasa (19/12), dr Dyah menyarankan suami untuk mengonsumsi makanan yang bisa membuatnya ereksi tahan lebih lama, karena meningkatkan stamina seksual.

Makan Peningkat Stamina Seksual:

1. Pisang
Cobalah konsumsi pisang untuk menambah energi saat berhubungan seksual. Pisang mengandung enzim yang dinamakan bromelain, yang dapat membantu meningkatkan potensi, stamina seksual, dan libido.

2. Kacang

Kacang memiliki kandungan yang tinggi akan L-arginin. Asam amino ini sangat penting untuk stamina seksual, karena dapat merelaksasi pembuluh darah dan merangsang aliran darah ke organ intim pria.

  3.  Blueberry

Ternyata, blueberry mengandung beberapa kandungan yang dapat merelaksasi pembuluh darah dan memperbaiki sirkulasi tubuh. Selain itu, blueberry mengandung banyak serat yang dapat mengurangi kadar kolesterol. Kolesterol yang rendah dapat meningkatkan aliran darah ke penis sehingga ereksi pun tahan lebih lama.

 4. Cokelat

Ingin hubungan intim yang lebih hangat dan membara? Makanlah cokelat. Cokelat mengandung senyawa phenylethylamine dan alkaloid. Keduanya dapat menimbulkan perasaan nyaman sekaligus meningkatkan energi.

5. Ginseng

Jika bicara soal stamina seksual, tanaman ginseng pasti selalu disebut-sebut. Menurut penelitian, ginseng dapat mengatasi disfungsi ereksi berkat efeknya yang “menenangkan” pada otot penis. Selain itu, ginseng juga dapat membangkitkan suasana hati yang tentunya berpengaruh pada saat berhubungan seksual.

6. Pasak bumi

Pasak bumi (Eurycoma longifolia) adalah tumbuhan pohon berkhasiat, yang dapat ditemukan di hutan-hutan Malaysia dan Indonesia bagian barat. Akar pasak bumi terkenal sebagai afrodisiak yang dipercaya dapat meningkatkan kualitas ereksi.

Kenikmatan bercinta dengan pasangan adalah salah satu hal penting dalam hubungan suami-istri. Oleh karena itu, konsumsilah beberapa makanan di atas, untuk meningkatkan performa dalam bercinta. Jalankan juga pola hidup sehat dan rutin berolahraga. [ida]

Komentar Pembaca
Grup Tari Saman Tuna Netra Pecahkan Rekor MURI

Grup Tari Saman Tuna Netra Pecahkan Rekor MURI

KAMIS, 20 SEPTEMBER 2018 , 21:00:00

Koalisi Jokowi Mulai Pecah

Koalisi Jokowi Mulai Pecah

KAMIS, 20 SEPTEMBER 2018 , 17:00:00

#KataRakyat: Ulama Berpolitik, Emangnya Ngaruh?

#KataRakyat: Ulama Berpolitik, Emangnya Ngaruh?

RABU, 19 SEPTEMBER 2018 , 20:00:00

Surat Pengunduran Alex dan Ishak

Surat Pengunduran Alex dan Ishak

RABU, 05 SEPTEMBER 2018 , 16:36:00

Mahasiswa Sumsel Mulai Bergerak

Mahasiswa Sumsel Mulai Bergerak

KAMIS, 06 SEPTEMBER 2018 , 17:33:00

Bantuan Kemanusiaan Pusri Untuk Lombok NTB

Bantuan Kemanusiaan Pusri Untuk Lombok NTB

KAMIS, 13 SEPTEMBER 2018 , 11:56:00